献立名　ガーリックじゃこライス　牛乳　鶏肉バーベキューソース
　　　　　　　　　　　　ミソドレッシングサラダ　エノキのスープ

ここ２〜３日は、蒸し暑くなりました。ガーリックじゃこライスは、食欲をそそり、こんな季節におすすめです。鶏肉のバーベキューソースのソースは、すり下ろしたりんごがベースです。酒・しょうゆ・三温糖・酢・レモンのしぼり果汁・七味唐辛子・ねぎで作りました。