学校日記

9月20日(水)の給食

公開日
2017/09/20
更新日
2017/09/20

給食日記

<献 立>
きんぴらご飯、さばのカレーしょうゆ焼き、
切り干し大根の煮つけ、かきたま汁、牛乳

切り干し大根は、大根を細く切り、干して乾燥させた
ものです。太陽の光を浴びることで、甘味がさらに増し、
栄養価も高くなります。

食物繊維やビタミンが多く、食物繊維は、便秘を改善し
大腸ガンを予防する作用もあります。

給食では、煮物以外にもゆでて和え物にしたり、
みそ汁の具にしたり、卵焼きに入れたりもします。