＜献　立＞
豆腐と野菜のあんかけ丼、大根とツナのサラダ、
みかん寒天、牛乳

豆腐は水気を切り、大きめに切って、炒めた野菜と
崩れないようにさっと煮ました。
隠し味にはオイスターソースを使っています。

豆腐は大豆からできていて、たんぱく質や
カルシウムを多くふくむ食品です。
ご家庭でもお試しください。