6月23日（木）の給食
- 公開日
- 2022/06/23
- 更新日
- 2022/06/23
できごと
〈献立〉
キャロットライスのえびクリームソースがけ
牛乳
ひよこ豆のサラダ
オニオンスープ
今日の主食は、きざんだにんじんをお米に入れて炊いたキャロットライスに、えびを加えたクリームソースをかけた「キャロットライスのえびクリームソースがけ」です。見た目もきれいで、給食で人気のあるメニューです。にんじんは料理の彩りがよくなり、栄養もたっぷり含まれているので給食には欠かせない野菜の１つです。にんじんのオレンジ色は、カロテンという栄養の色です。カロテンは体の中に入るとビタミンAに変わります。ビタミンAは暗いところで目が見えるのを助けたり、鼻やのどの粘膜を強くして病気にかかりにくくしてくれたりします。また、おなかの調子をよくする食物繊維も多く入っています。たくさん食べてください。
