１０月１７日（月）の給食
- 公開日
- 2016/10/17
- 更新日
- 2016/10/17
できごと
今日の給食は、野菜のそぼろどん、ししゃもの焼き南蛮、ワンタンスープ、きな粉ミルクもち、牛乳です。
今日は、かみかみメニューの日です。かみかみメニューとは、かみごたえのある食べものを使ったメニューの日です。食べものをよくかんで食べることは、とても健康に役立つことで、歯や歯ぐきを丈夫にしてくれます。また、よくかむことで、あごをたくさん動かすので、かむ力がきたえられ、強くかむことができるようになります。さらに、あごをたくさん動かすことで、頭に刺激が届き、頭の働きも良くなると言われています。そして、よくかむことで、口の中で細かくなるので、お腹の中で消化しやすくなるそうです。一般的に、ひと口30回ぐらい、かんで食べるのが良いと言われています。
