ポークカレーライス　牛乳　コーンとキャベツのサラダ
　りんご寒天フルーツミックス

　今日の主食は、「ポークカレーライス」です。
“ポーク”は、豚肉のことです。しょうがとニンニクを先に炒めて香りを出し、野菜や豚肉を入れて炒め、煮込みました。
　また、カレーを食べると、幸せホルモンのセロトニンが分泌されるので、脳にもよく、やる気がでるそうです。カレーはおいしいだけではなく、体にもいい食べものです。