「ごはん・ひじきとじゃこのふりかけ・牛乳・ムロアジとれんこんのつくね焼き・五目きんぴら・里いもと油揚げのみそ汁」です。
　今日のつくねは、八丈島産のムロアジが届きました。ムロアジは東京都の特産品です。
細かく切ったれんこんも具に入っているので、シャキシャキとした食感が楽しめたと思います。
　これから「実りの秋」「食欲の秋」を迎えます。食べた分は、しっかり運動する「スポーツの秋」で、健康な体を作っていきましょう。