「ごはん・ごまひじきふりかけ・牛乳・飛び魚のさつまあげ・茎わかめと大根のあえもの・キャベツのみそ汁・みしょうかん」です。
　今日のさつまあげは、飛び魚、タラのすり身でさつまあげをつくりました。豆腐も入れたので、ふんわりとした食感に仕上がりました。ひじきも、ふりかけにするとごはんが進み、よく食べてくれています。