・エッグコーントースト
・いちごジャムトースト
・花野菜のシチュー
・アーモンドマカロニサラダ
・牛乳

　花野菜と言うのはブロッコリーやカリフラワーのことです。どちらも食べているのは花が咲く前のつぼみの部分で、冬が旬の野菜です。カリフラワーというと白いイメージがありますが、最近では紫色やオレンジ色のものもあります。また、ロマネスコのようにとがった形のものも花野菜の仲間です。