・ご飯
・厚揚げの肉味噌がげ
・たまごと小松菜の炒め物
・あんかけ汁
・牛乳

　寒さが厳しくなってきました。あんかけ汁はトロミをつけることで冷めにくくしています。いつもの汁や炒め物、焼いた肉などにも少し水溶き片栗粉を加えることでトロミがつき、冷めにくくなります。寒い日には試してみてください。