・枝豆ご飯
・ししゃもの南蛮漬け
・小松菜とえのきのごまあえ
・冬瓜汁
・メロン
・牛乳

　冬瓜は、冬という字がついていますが夏が旬です。夏に収穫したものが冬まで持つためにこの名前がついたようです。薄味でさっぱりとした食感は夏に味わいたい食材のひとつです。汁物と相性が良いので、和風はもちろん、洋風でも中華風でもスープとして美味しく食べられます。