・やき豚炒飯
・麻婆なす
・きびなごのから揚げ
・もずくスープ
・牛乳

目を大切にしていますか？数字の１０を横に倒すと、まゆ毛と目の形に見えることから、１０月１０日は目の愛護デーです。スマートフォンやゲーム機など、何かと目を使う機会が多い現代、近視になる小学生も増えてきているそうです。目の健康を意識してみませんか？