・ひじきご飯
・ししゃもの包み揚げ
・変わりきんぴら
・きのこのおろし汁
・牛乳

ししゃもの包み揚げは、半分に切った春巻きの皮にししゃもとピザチーズを一緒に包んで油で揚げました。パリパリの皮とチーズの風味でししゃもの苦手な子も食べることができます。頭から食べられるししゃもはカルシウムの補給ができます。ゆでた野菜などを入れてもよいと思いますので、ぜひ試してみてください。