朝マラソンは体づくりに大切な脳を鍛えます
- 公開日
- 2017/11/24
- 更新日
- 2017/11/24
６年生
継続は力なり。ご家庭で取り組んでいる人もいるそうです。
風邪をひかない体づくり、生きる力のもとの体づくりには、早寝 早起き 朝ごはん 心地よい運動 が大切です。
マラソン大会が終わっても、自分の目標に向かって体を鍛える習慣が続けられるとよいですね。
