【今日の献立】

・エッグトースト
・トマトシチュー
・じゃこサラダ
・牛乳

　トマトの原産地は、南米のペルーです。夏にトマトをよく食べます。
給食でも時々フレッシュなトマトを使うことがあります。トマトにはの
どの渇きをいやす作用と、暑くて食欲のない時期に消化を助け、胃を丈
夫にする働きがあります。トマトは暑い季節に弱った体にはとても良い
食べ物です。カリウムやカロテンが他の野菜に比べたくさん含まれてい
ます。