生活リズム向上公開講座
- 公開日
- 2011/09/27
- 更新日
- 2011/09/27
できごと
９月１７日（土）１０時半から１２時まで、視聴覚室で生活リズムに関する講演がありました。講師は食育向上委員会代表の吉川直美先生でした。演題は「おうちご飯が基本」という題で食事の大切さをお話してくださいました。
講演は食に関する問題から始まりました。食事の内容だけではなく、環境を整えることが大切であるという話でした。そして、くらしの変化についての話もありました。量販店の普及、キッチンの変化、食の外部化があげられています。そして、食事バランスガイドの話では、実際に保護者の方と普段の食事についてプリントを用いて考えていきました。自分の食事のバランスについて振り返りました。震災時の食事のことも話に出ました。震災時には、普段食べ慣れている食べ物を用意しておくことが大事だという話でした。最後に質疑応答では、保護者の方から質問がありました。保護者の方と普段の食事について考えることができた有意義な時間となりました。
