４月２０日（月）の給食

牛乳
鮭ピラフ
　ピラフは本来はバターで米を炒めてからスープで炊くごはんです。
　給食ではご飯を炊くときにバターを入れてバターライスにして、
　具を混ぜています。鮭は家庭で食べ慣れている魚だと思います。
　鮭にはストレスで元気がなくなるのを抑えたり、頭の働きを良くし
　たり、血液をサラサラにしたりと体に良い成分がたくさん入ってい
　ます。
じゃこサラダ　
　じゃこサラダはよくかんで食べるサラダです。よくかむと脳を刺激
　して頭の働きがよくなり、記憶力がよくなったり、集中力がついたり
　するそうです。テスト前に、学習の効果があがると良いですね。
白菜と肉団子のスープ　
　白菜と肉団子のスープは、鶏ガラでとったスープの中に肉団子を入れ
　ました。じゃが芋、人参、玉ねぎ、白菜、春雨も入っていて具だくさ
　んのスープです。
なつみ
　カラマンダリンというみかんと、ぽんかんのかけあわせです。あまく
　ておいしいみかんです。