９月３日（月）の給食

牛乳
麦ご飯
　給食のご飯にはいつも麦がはいっています。
　今日は押し麦がはいっています。
　食物繊維がたっぷりとれます。
かみかみふりかけ　
　ちりめんじゃこ、ごま、大豆を細かくしたもの、
　おかか、塩昆布などでふりかけをつくりました。
　カルシウムがたくさんとれます。
　カルシウムは骨や歯を丈夫にしたり、イライラを
　防ぐ効果があります。
焼きホッケ
　ホッケの切り身を焼きました。
　あぶらがのっておいしいホッケでした。
かわりきんぴら
　ジャガイモをスティック状に切り油で揚げて
　きんぴらにいれました。
　変わっていますがおいしいきんぴらです。
キャベツの味噌汁
　おいしい煮干しのだしの味噌汁。
　生揚げ、人参、わけぎもはいっています。