今日のこんだては…

・ごはん　カルちゃんふりかけ
・牛乳
・あなご巻きたまご
・揚げナスといんげんのみそ炒め
・冬瓜汁
・冷凍みかん　　　　　　　　　　　です。

カルシウムたっぷりの食材を使った「カルちゃんふりかけ」は、子供たちの好きな甘辛味です。
白ご飯と手作りふりかけは、ご飯の残りが少ない組み合わせですね。