今日のこんだては…

・ごはん
・手作りカルちゃんふりかけ
・牛乳
・ししゃもの石垣揚げ
・切干大根の含め煮
・小松菜のみそ汁
・清美オレンジ　　　　　　　　です。

今日から10日までは「口と歯の衛生週間」です。
歯や骨を強くするカルシウムいっぱいのメニューです。