今日のこんだては…

・ごはん
・しらすと小松菜のふりかけ
・牛乳
・和風ハンバーグ
・わかめとツナの和え物
・じゃが芋のみそ汁
・セミノール　　　　　　　　　　です。

和風ハンバーグには、豆腐や野菜をたくさん入れてヘルシーに仕上げました。
大根おろしソースで、さっぱりとした味わいです。