今日のこんだては…
　
・ごはん
・茎わかめのきんぴら
・牛乳
・鰯のフィレのから揚げ
・じゃが芋の煮物
・豆腐とわかめのかきたま汁
・タロッコオレンジ　　　　　　　です。

茎わかめの佃煮は、ごまが茎わかめにつくことで噛みごたえと香ばしさが加わって、風味豊かなご飯のおともとなります。
いわしもパリッと揚がって、おいしく仕上がりました。