『ごはん・牛乳・魚のケチャップソース・海藻入りツナサラダ・みそけんちん汁』

今日は和食です。

主菜は魚ですが、みなさんが好きな揚げ物にしました。

魚の中でも臭みの少ない白身魚を使っています。

臭みが少ないということは、味があっさりしています。

白身魚に合うように、甘い味がおいしいケチャップのソースをかけました。

サラダやけんちん汁に野菜がたくさん入っています。

健康のために野菜をしっかり食べましょう。