『ごはん・牛乳・鶏肉のねぎ塩ソース・梅ドレッシングサラダ・小松菜と豆腐のすまし汁』

今日は和食の献立です。

　食欲が落ちている時期に、さっぱりと食べることができる梅干しを使ったドレッシングのサラダにしました。

梅干しは疲れをやわらげる効果があります。

　おかずはから揚げにした鶏肉にねぎ、しょうがで作った塩味のソースをかけています。

　さっぱりとした塩味で白いごはんがとっても合います。