今日(きょう)のこんだては、
・メキシカンライス
・ぎゅうにゅう
・タンドリーチキン
・こまつなサラダ
・ABCスープ　です。
　
今日(きょう)の主(しゅ)菜(さい)は、タンドリーチキンです。
インドでは、タンドールをいうツボのようなオーブンで、パンやお肉(にく)をやいてたべます。
今日(きょう)は、とり肉をしょうが・にんにく・カレー粉(こ)・ヨーグルト・ケチャップのたれに漬(つ)けこんで、おにくをやわらかくし、オーブンでいろよくやきました。
からいのが苦手(にがて)な人でも食べられるように工夫をしてみました。
ぜひ味(あじ)わっていただきましょう。