きょうのこんだては
・わかめごはん
・ぎゅうにゅう
・レバーのにんにくふうみ
・あおなともやしのごまじょうゆ
・なめこのみそしる
・菊花(きっか)みかん　
　です。

レバーのにんにくふうみは、小松川(こまつがわ)第二(だいに)小学校(しょうがっこう)では、人気(にんき)のこんだてです。
レバーの栄養(えいよう)は、鉄分(てつぶん)を多(おお)くふくむことです。鉄分(てつぶん)のえいようの働(はたら)きは、
１、血液(けつえき)をつくるもとになります。
２、からだのすみずみまで酸素(さんそ)や栄養(えいよう)をはこびます。
３、からだの中(なか)の老廃物(ろうはいぶつ)をはこびます。

鉄分(てつぶん)が不足(ふそく)すると、貧血(ひんけつ)という病気(びょうき)になります。
残(のこ)さずしっかりと食(た)べましょう。