1月30日（月）今日の給食
- 公開日
- 2023/01/30
- 更新日
- 2023/01/30
給食
きょうのこんだては
・ごはん
・なめたけ
・ぎゅうにゅう
・かつおのごまみそがらめ
・こまつなのおひたし
・どさんこ汁
です。
きょうの給食は、たんぱく質(しつ)、カルシウム、鉄分(てつぶん)を豊富(ほうふ)に含(ふく)む「かつお」を生姜(しょうが)醤油(じょうゆ)に漬(つ)け込(こ)み油(あぶら)でカラッと揚(あ)げた後(あと)、特製(とくせい)みそ味(あじ)のソースをからめてあります。
かつおの栄養(えいよう)は、血液(けつえき)をサラサラにしてくれる「エイコサペンタエン酸(さん)」や頭(あたま)の働き(はたらき)を活発(かっぱつ)にしてくれる「ドコサヘキサエン酸(さん)」を豊富(ほうふ)にふくんでいます。
よく味(あじ)わってたべましょう。
