☆ 10月17日(木) 6年生・体育大会 10月17日(木) ☆

9月7日(金)の給食

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9月7日(金)の給食
牛乳
マーボー丼
 いつも人気があるマーボー丼です。
 にんにくや生姜を炒めてひき肉、
 干し椎茸、玉ねぎを炒め、鶏ガラ
 でとったスープを入れ煮込みました。
 豆腐を入れて、味噌などで味をつ
 けました。本場のマーボー豆腐は山
 椒や唐辛子で辛い味付けにしますが、
 給食ではあまり辛くしません。
もやしの和え物は
 キャベツ、もやし、えのき、茎わか
 めを茹でて、にんにくいりのたれで
 和えました。シャキシャキしておい
 しい和え物です。
小魚とナッツのスナックは
 小魚を油で揚げ、アーモンドと和えて、
 砂糖やしょうゆで作ったたれでからめ
 ました。よく噛んで食べるメニューです。




学校公開・土曜授業のお知らせ

〇9月8日(土)
・1校時  8時30分〜 9時15分
・2校時  9時20分〜10時05分
・3校時 10時20分〜11時05分(5年生携帯電話教室)
・4校時 11時10分〜11時55分(保護者対象携帯電話教室)

〇セーフティ教室 保護者対象 11時10分〜 体育館にて

・上履きをご持参ください。(下履きは各自でお持ちください。)
・自転車での来校はご遠慮ください。

※くわしくはこちらをご覧ください。

9月6日(木)の給食

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9月6日(木)の給食
牛乳
ごま塩ごはん
 炊いたご飯に白ごま、黒ゴマ、塩を
 混ぜました。ゴマの香りがよいごは
 んです。ゴマの小さい粒にはぎゅっ
 と栄養が入っています。毎日少しず
 つ食べるとよい食品です。
いかのチリソース
 いかに衣をまぶして油で揚げて、ネ
 ギや生姜、ニンニク、ケチャップ等
 で作ったチリソースをからめました。
小松菜の中華和え
 小松菜、人参、もやし、ハムをゴマ油、
 しょうゆなどで和えました。さっぱり
 した和え物です。
タイピーエン
 中国の福建省の料理で、お祝いの時に
 食べるスープだそうです。春雨、豚肉、
 ちくわ、人参、竹の子、白菜など、具
 がたくさん入っています。野菜が苦手
 な人でも食べやすいスープです。

9月5日(水)の給食

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9月5日(水)の給食
牛乳
鮭ごはん
 鮭を焼いてほぐして、炊いたご飯にまぜました。
 鮭にはビタミンDが入っているので、カルシウ
 ムの吸収をよくする効果があります。血液をサ
 ラサラにしたり、脳の働きをよくする成分も入
 っています。
厚揚げのアーモンド味噌かけ
 厚揚げに下味をつけて焼き、アーモンドが入っ
 た味噌をかけました。厚揚げは豆腐を油で揚げ
 たもの。まわりは油揚げ、中身は豆腐といった
 二種類の味を楽しめます。
大根サラダ
 大根、人参、小松菜、ハムを、豆板醤を入れて
 辛く味付けしたドレッシングで和えました。大
 根はさっとゆでて使います。消化を助ける成分
 が入っています。
かきたまスープ
 かつお節でだしをとりました。えのきだけも入
 っています。キノコは食物繊維が多いので、お
 なかがすっきりします
オレンジ
 あまい果物です。

9月4日(火)の給食

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9月4日(火)の給食
牛乳
セサミトースト
食パンにはちみつ、マーガリン、ゴマ、砂糖を
混ぜてパンに塗って焼きました。ゴマが香ばし
いトーストです。ゴマには古くから高い薬効が
あるといわれています。免疫力アップにも効果
があるので、毎日少しずつ食べたい食品です。
チリコンカン
アメリカの料理でチリとも呼ばれます。白いん
げん豆、大豆の二種類の豆とひき肉、じゃが芋
などをトマト味で煮込みました。豆が苦手な人
でも食べやすい味付けです。
きのこサラダ
秋が旬のしめじ、えのき、エリンギをベーコン
と一緒に炒め、茹でた野菜と一緒に和えました。
きのこにはカロリーはほとんどなく、食物繊維
が多いので、たくさん食べても安心な食材です。
おなかをすっきりさせる効果もあります。また、
体の免疫力を高める成分も入っているので、が
んの予防にも効果があるそうです。
バナナ
消化、吸収がよく、すぐにエネルギーに代わる
果物です。体が疲れているときによい果物です。

9月3日(月)の給食

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9月3日(月)の給食

今日は5年生の水泳大会なので、食べやすい
メニューにしました。5年生はいつもより早い
時間に給食を食べました。

ドライカレー
 カレー粉を入れて炊いた黄色のごはんに、
 生姜、にんにく、セロリ、ひき肉、大豆、
 玉ねぎなどをいためて作ったドライカレー
 をかけて食べます。普通のカレーと比べて
 水分が少ないカレーなので、ドライカレー
 と呼ばれます。ケチャップやソースなどで
 味をつけて煮込みました。大豆の歯ごたえが
 良いカレーです。
キャベツスープ
 鶏肉、人参、玉ねぎ、じゃが芋、パセリが入
 っています。野菜の甘味が出ておいしいスー
 プです。キャベツには胃を保護する成分が入
 っています。
秋の二色寒天
 りんごの寒天とぶどうの寒天をシロップで
 合わせました。給食では粉寒天を使ってゼリー
 を作ります。食物繊維が多くとれ、おなかの調子
 を整える効果があります。


5年 水泳大会

第54回 江戸川区立小学校水泳大会 28番地区

〇9月3日(月)13時10分〜

水泳大会応援集会

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8月30日(木)

 9月3日(月)に水泳大会があります。5年生は1学期から一人一人が自分のめあてをもって練習してきました。水泳大会当日、その成果を存分に出せるように、全校で応援するための集会を開きました。集会委員会の児童や運動会の応援団で活躍した児童が中心となって、5年生への応援の気持ちを伝えました。
 私たち職員も全力で支援や応援をします。頑張れ!5年生!!

夏の終わりを観察しました

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8月31日(金)4年生

 本日、理科の学習で「夏の終わり」を見つけ、観察をしました。まだまだ暑い日が続く今年の夏ですが、よく見てると身近な生き物の中には、秋に向けて姿・形が変化しているものもありました。
 子供たちに「夏休み前との違いを発見しよう」と伝えたところ、4年生で植えたゴーヤに着目する子が多くみられました。立派に育ったゴーヤを見て、子供たちからはとても明るくうれしそうな表情が感じられました。

8月31日(金)の給食

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8月31日(金)の給食
牛乳
プルコギ丼
 韓国の料理、プルコギをごはんにのせた
 ものです。プルは火、コギは肉という意味、
 焼き肉というより、日本のすき焼きに似た
 料理です。玉ねぎ、にんじん、もやしなど
 の野菜と、味をつけた肉を炒め、リンゴや
 玉ねぎをすりろして作ったしょうゆダレで
 和えました。
小松菜ナムルは
 小松菜、人参、切り干し大根をにんにく、
 生姜、ゴマ油、しょうゆなどで和えました。
 にんにくの香りは食欲をそそります。
わかめと卵のスープ
 韓国ではわかめスープはお祝いの時などに
 飲むスープだそうです。さっぱりしたスープ
 です。
冷凍ミカン
 冷たくておいしい果物です。

8月30日(木)の給食

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8月30日(木)の給食
牛乳
わかめごはん
 ごはんにわかめ、じゃこ、ゴマを混ぜました。
 さっぱりしていて、食べやすいごはんです。
さばのおろしソースかけ
 さばに下味をつけて焼き、上にさっぱりした
 大根おろしのソースをかけました。大根おろし
 には、消化を良くする成分が入っています。
海藻あえ
 小松菜、もやし、ツナ、海藻が入った和え物
 です。海藻には食物繊維が多く入っているので、
 おなかの調子をよくするのに効果があります。
夏野菜の味噌汁
 かつお節でだしをとりました。油揚げ、かぼ
 ちゃ、人参、玉ねぎ、ナスなどが入っています。
 かぼちゃの甘味がおいしい味噌汁です。

8月29日(水)の給食

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8月29日の給食
2学期の給食が始まりました。まだまだ暑い日
が続くので、しっかり食べて、元気に勉強がで
きるようにしてほしいですね。
牛乳
ナンピザ
 ナンにトマトソース、野菜やベーコンをいた
 めたもの、チーズをのせて焼きました。食パ
 ンで作るのと一味違っておいしいです。
野菜のスープ煮
 鶏肉、人参、玉ねぎ、じゃが芋、キャベツを
 鶏ガラでとったスープで煮ました。さっぱり
 した塩味です。野菜の甘みがでておいしいス
 ープです。
もやしのサラダ
 人参と大豆もやし、小松菜をゴマドレッシン
 グで和えました。大豆もやしは大豆が発芽し
 たもの。いつも使うもやしは緑豆やブラック
 マッペという小さな豆を発芽させたものです。
 大豆もやしは豆の部分もおいしいもやしです。
バナナ
 甘くてすぐにエネルギーにかわるおいしい果
 物です。

2学期 始業式

〇8月27日(月)

夏休みプール教室についてのお願い

 いつも本校の教育活動にたくさんのご協力をいただきありがとうございます。高温の日が続いています。児童の参加について次の点をお願いいたします。

・児童の体調を必ずご確認ください。体調がすぐれないときには、無理をせず、参加は見合わせてください。
・できるだけ水筒を持参させてください。水分補給のためプールサイドに置きます。

 子供たちの安全を優先してのプール指導をいたしますので、ご家庭でもよろしくお願いいたします。

本日のサマーキャンプについて

第四葛西小学校 PTA会長 原田 英輝

日頃よりPTA活動にご理解、ご協力いただきありがとうございます。
本日のサマーキャンプですが、高温注意情報が出ていることも考慮しまして、一部内容を変更して実施することを決定しましたのでお知らせします。

(変更点)
・日中の活動は、基本的に屋内および日陰で行います。
・団結式は体育館で実施します。
・キャンプファイヤー終了後、全児童に帰宅していただきます。
 お迎えの時間の変更はありません。(20時から児童引き渡し開始)
・宿泊予定だった児童にも帰宅していただきますので、保護者の方のお迎えをお願いします。

(宿泊予定だった児童について)
・22日(日曜日)朝6時半からラジオ体操を行いますので、間に合うように学校に来てください。
・ラジオ体操、美化活動、朝食、片付け、清掃を行い、解散式を行います。

よろしくお願いいたします。

サマーキャンプへの参加を予定されている皆様へ

第四葛西小学校 PTA会長 原田 英輝

日頃よりPTA活動にご理解、ご協力いただきありがとうございます。
7月21日(土)、22日(日)に第四葛西小学校の校庭・体育館などで毎年恒例のサマーキャンプを開催する予定です。
今年も例年通り開催できるように準備を進めてまいりましたが、記録的な猛暑が続いており、参加する児童の健康について心配されている保護者の皆様も多いと存じます。

明日のサマーキャンプにつきまして、下記の方針で開催いたしますので、お知らせします。

1.安全最優先
児童、参加する保護者の安全を最優先して開催いたします。
このため、天候状況やイベント進行の状況によっては、PTA本部の判断により、開催中止、内容の大幅な変更、宿泊の中止などもありえますので、あらかじめ、ご了承ください。
予定通り実施する場合にも、安全最優先で実施いたします。

2.児童の健康状態の確認のお願い
児童の体調がすぐれない場合には、無理に参加させることなく、各ご家庭でご判断いただき、不参加とすることもご検討ください。

3.欠席した児童への参加費返金について
後日検討して、個別にご連絡いたします。

よろしくお願いいたします。

7月19日(木)の給食

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7月19日(木)の給食
今日は1学期最後の給食です。みんなの大好きな
メニューにしました。
牛乳
夏野菜のカレーライス
 カレーライスのごはんには香ばしく焼いたアー
 モンドスライスをのせました。カレーには、
 なす、かぼちゃ、トマトなど、夏においしい
 野菜を入れてコトコト煮込みました。カレー
 のルーも手作りで、小麦粉と油などを炒めて
 作ります。
じゃこ和え
 じゃこと切り干し大根、ヒヨコ豆、キャベツ、
 人参などの野菜が入っています。カルシウム
 がたくさんとれます。歯ごたえがあるので、
 よく噛んで食べるサラダです。
牛乳寒天ポンチ
 牛乳寒天と果物の缶詰をあわせました。あま
 くておいしいデザートです。カレーにぴった
 りです。

7月18日(水)の給食

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7月18日(水)の給食
牛乳
高菜ごはん
 熊本県の郷土料理です。高菜のという葉っぱ
 の漬物と焼き豚をごはんに混ぜました。ごま
 と一緒に混ぜました。
ししゃもの南蛮漬け
 ししゃもを焼き、そこに玉ねぎ、人参が入っ
 たたれをかけました。少し唐辛子を入れてピ
 リッとさせ、酢も入れてさっぱりさせました。
 夏にぴったりのたれです。
小松菜と油揚げの煮浸し
 小松菜、もやし、人参をゆでて、油揚げをい
 れて、だし汁とおかかで和えました。かつお
 節でとっただしがおいしい和え物です。
かみなり汁
 豆腐を炒めてだし汁、鶏肉、人参、じゃが芋、
 玉ねぎ、しめじ、えのきなどを入れました。
 豆腐を炒める時にバリバリっとかみなりみた
 いな音がするのでかみなり汁といいます。

7月17日(火)の給食

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7月17日(火)の給食

毎日暑い日が続いています。食欲が落ちている人
もいると思いますが、夏バテしないようにしっか
り食事をしましょう。
牛乳
冷やしつけうどん
 茹でて水で冷やした麺を冷えたつゆにつけて
 食べます。つゆはかつおぶしでだしをとり、
 干し椎茸、鶏肉、油揚げ、ねぎが入っています。
ちくわのいそべ揚げ
 衣に青のりを入れたほんのり磯の香りがする揚げ
 物です。麺とよく合います。
アーモンド和え
 きゅうり、キャベツ、さつまいも、人参、ハム
 が入ったアーモンド和えです。アーモンドの粉と
 スライスしたアーモンドが入っています。アーモ
 ンドは体の疲れをとる効果があります。

7月13日(金)の給食

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7月13日(金)の給食
牛乳
コッペパン
 パンはさっと蒸しているので、ふんわり
 もっちりしています。
まめまめコロッケ
 大豆、白インゲン豆が入ったコロッケで
 す。じゃが芋とひき肉、玉ねぎなどと一
 緒に混ぜると、豆が苦手な人でも食べや
 すい、コロッケになります。豆には、タ
 ンパク質のほか、食物繊維やカルシウム
 など、栄養がたくさん入っています。
フレンチサラダ
 玉ねぎのすりおろしを入れたフレンチド
 レッシングで茹でたキャベツやきゅうり、
 人参をあえました。さっぱりしたサラダ
 です。
えのきのスープ
 鶏肉、人参、玉ねぎ、えのき、小松菜な
 どが入っています。さっぱりしたスープ
 です。


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学校行事
9/8 学校公開 携帯安全教室(5)
9/13 プール納め 着衣泳(2・4)

おたより

学校だより

HP掲載資料

提出書類

こんだて表

給食だより

その他