マヨコーントースト
いちごジャムトースト
牛乳
花野菜のシチュー
アーモンドマカロニサラダ

花野菜とは、カリフラワーやブロッコリーなどの野菜の総称です。植物の花のつぼみ部分を食べるので「花野菜」といわれています。どちらも冬が旬の野菜で、栄養価も高く、カリフラワーはビタミンＣ、ブロッコリーはビタミンＡが多く含まれています。今日は、旬ならではの味を食べてほしいと思い、シチューに入れて提供しました。