学校日記

1月26日(木)の給食

公開日
2023/01/27
更新日
2023/01/27

給食

https://edogawa.schoolweb.ne.jp/1320052/blog_img/3171931?tm=20240305134736

【献立】 ツナの炊き込みご飯 ひじき入り厚焼き卵 野菜のゆかりあえ のっぺい汁 牛乳

 ミネラルたっぷりのひじきが入った厚焼き卵です。ひじきは、鉄分や食物繊維を豊富に含みます。
 鉄は赤血球の成分として、全身に酸素を運ぶ働きがあります。食物繊維は、腸内環境を改善して、便秘や腸の病気予防に役立ちます。