12月19日(月)の給食
- 公開日
- 2022/12/19
- 更新日
- 2022/12/19
給食
【献立】 スタミナ丼 春雨スープ 野菜のナムル 菊花みかん 牛乳
スタミナ丼には豚肉、にんにく、しょうが、たけのこ、玉ねぎ、長ねぎ、人参などが入っています。
豚肉はビタミンB1を豊富に含む食品です。にんにく、ねぎ、生姜等に含まれるアリシンとビタミンB1が結合することで、疲労回復効果が期待できます。