・・・・・献立・・・・・
★麦入りごはん
★ぶりのくるみ田楽
★冬野菜の煮浸し
★かまぼこの吸い物

今日は、旬のぶりを使って「ぶりのくるみ田楽」が出ました！！
ぶりは、青魚の中でも非常に栄養面に優れた魚の一つです(*^^)良質なたんぱく質以外にも体に必要な栄養素が豊富であり、DHAやEPA以外にもビタミンDも多く含まれています。