・・・・・献立・・・・・
★きんぴらごはん
★わかさぎの唐揚げ
★五目豆
★里芋と生揚げの味噌汁
★菊花みかん

今日は、旬の食材を使用した「わかさぎの唐揚げ」でした。
わかさぎは、骨を丈夫にするカルシウムやビタミンB12などの効用があります。カルシウムをとって骨を丈夫にしたいですね。