11月11日(水)の給食です。
- 公開日
- 2015/11/13
- 更新日
- 2015/11/13
給食
〔献立〕
ごはん
鯖のおろし焼き
かぶと小松菜のお浸し
けんちん汁
今日の給食の「鯖のおろし焼き」は、焼いた鯖におろしだれをかけて食べます。塩焼きの鯖とおろしだれがごはんとよく合います。
「かぶと小松菜のお浸し」は、かぶ、小松菜、もやしをかつおぶしと白ごまで和えました。かぶは、ビタミンＣやカリウムが多く含まれており、消化酵素も含まれているため、胃もたれ、胸焼けなどにも効果があります。実の部分よりも葉の部分に多く栄養が含まれています。
