カレービーンズドック
牛乳
トマトシチュー
あさりのカリッとサラダ

今日はアサリのから揚げを野菜のサラダにトッピングしたカリッとサラダです。
あさりは、貧血を予防する鉄分が多く、骨粗しょう症を防ぐカルシウム、味覚障害を予防する亜鉛などもたくさん含まれています。うま味成分も多い貝で、東京の郷土料理でも親しんでいる貝です。
しょうゆ味の下味がしみ込んで、さっぱりしたサラダとの相性はバッチリでしたね。
どのクラスもほとんど空っぽの完食でした！