本日のメニュー

　こぎつねごはん
　牛乳
　いわしの生姜煮
　じゃが芋のきんぴら
　小松菜のおひたし
　玉葱の味噌汁

　今日は、旬のいわしを使った「いわしの生姜煮」です。
いわしには、血管を広げ血管壁を若々しく保つ、EPA（エイコサペンタエン酸）、記憶力や判断力をよくするDHA（ドコサヘキサエン酸）が多く含まれています。また、骨や歯を丈夫にするカルシウムも多く含まれています。今日は、食べ残し０のクラスはありませんでしたが、後少しで食べ残し０というクラスはありました。いわしも頑張って食べていました。