《　献　立　》
・タラのトマトパスタ
・牛乳
・ポテトチップサラダ
・角切り野菜のスープ
・オレンジ

タラは低脂肪・高たんぱく質な魚です。淡白でクセのない白身魚のため、世界中で好まれ、食べられています。タラの身はとても火が通りやすいのが特徴です。今日はタラを使用し、トマトパスタを作りました。