《　献　立　》
・たこピラフ
・牛乳
・チーズオムレツ
・キャベツのトマトスープ
・グレープフルーツゼリーポンチ

★グレープフルーツに含まれるビタミンCには風邪を予防する働きが、クエン酸には疲労回復の効果があります。風邪やインフルエンザが流行する時期は手洗い・うがい・マスクによる予防も大切ですが、しっかり食べて免疫力をつけておくことも忘れずに！★