《　献　立　》

・そぼろごぼうごはん

・牛乳

・鯖のごま焼き

・小松菜とじゃこの和え物

・さといものみそ汁

・りんご

　さといもは縄文時代に伝わったとされる歴史のある食材です。親いもを囲むように子いも、孫いもが育つため、豊作や子孫繫栄の象徴ともされてきました。さといもはいも類の中では特にカロリーが低く、ヘルシーです。カリウムが多く、余分なナトリウムを排出を促すため、高血圧の改善に役立ちます。