スパゲティーナポリタン
焼肉とごぼうのサラダ
オレンジ寒天
牛乳

＜焼肉とごぼうのサラダ＞
・豚肉に、にんにく、しょうが醤油で下味をつけて焼いて冷まします
・ごぼうは、笹がきにし水にさらして油で揚げます
・キャベツ、キュウリ、にんじん、大豆もやし、わかめなど
・お好みの野菜をゆでておきます。
・トウバンジャンを入れたピリ辛のドレッシングをつくります
・よく混ぜ合わせて出来上がり