献立名　ピザトースト　牛乳　スープスパゲティ　ゆで野菜ドレッシング　果物

ピザトースト…タンパク質、カルシウムたっぷりの食材がトロリー＆サックリと焼き上がりました。よく噛んでたべると神経や血管が刺激されて脳が活性化するといわれています。栄養的にタンパク質、カルシウムが多い食品にビタミン類やクエン酸を組み合わせることにより集中力を高めることができます。スポーツに勉強に頑張ってくださいね。