＜献　立＞
ターメリックライス、
メルルーサのバーベキューソースかけ、
ほうれん草としめじのスープ、
じゃが芋とレンズ豆のサラダ、牛乳

ターメリックライスの黄色はターメリック、
というスパイス。別名「ウコン」を使って
色をつけました。
ターメリックの黄色に、パプリカの赤、
ピーマンの緑が映えるご飯になりました。