学校日記

切干大根を使った「ハリハリ和え」

公開日
2023/10/25
更新日
2023/10/25

給食

今日の給食には、昨日のSDGs給食にもあった切干大根を使った「ハリハリ和(あ)え」がありました。少し酸味をきかせて、もやしやにんじん、小松菜などと和えた、食べやすい一品でした。

切干大根は、大根を天日干ししたものです。大根の白い部分は90%が水分ですが、切干大根は干して水分を除いているので、生の大根よりも栄養価が高くなります。

その他、ししゃものごま天ぷら、さつまいも天ぷら、肉豆腐、おかかふりかけごはんでした。