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学校日記

ブロッコリーのごま和え

公開日
2022/06/23
更新日
2022/06/23

給食

　ごまは昔から栄養価の高い食品として知られ、薬としても使われていました。
　種の皮の色によって、白・黒・金などに分けられます。ごまにはカルシュウムや鉄分が豊富に含まれています。今日のメニューには白ごまを使っています。

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