９月２３日の給食
- 公開日
- 2020/09/24
- 更新日
- 2020/09/24
できごと
今日の給食は、いなりごはん、牛乳、きびなごのから揚げ、茎わかめのサラダ、大豆と揚げボールの煮物です。
今日のサラダには、茎わかめを使いました。茎わかめとは、わかめの葉の中心の茎の部分でコリコリとした食感が特徴の食材です。カルシウムやカリウム、マグネシウムなどが多く含まれ、骨をじょうぶにしたり、かみの毛や皮ふの健康を保ったりします。今日は野菜と一緒にしっかり噛んで食べましょう。
