１０月２９日の給食
- 公開日
- 2018/10/29
- 更新日
- 2018/10/29
できごと
今日の給食は、むぎごはん、牛乳、サバのみそに、糸寒天のサラダ、えのきだけのうまみ汁、みかんです。
今日は、魚料理の中でも人気のある、サバのみそ煮です。サバは、日本では一年中手に入りやすく、よく食べられている魚ですが、秋から冬にかけてとれるサバは、とくに脂がのっていておいしいです。サバの脂は、血液の流れを良くしたり、頭の働きを良くしたりします。今日は和食の定番、みそ煮にしてあるので、白いごはんに良く合います。ごはんと一緒にいただきましょう。
