１２月１１日の給食
- 公開日
- 2017/12/12
- 更新日
- 2017/12/12
できごと
今日の給食は、豚丼、牛乳、もやしとちくわの和え物、じゃがいものみそ汁です。
今日は豚肉を使って豚丼を作りました。給食ではよく登場する豚肉ですが、豚肉には疲れをとってくれる「ビタミンB1」という栄養素がたくさん入っています。その量は、牛肉や鶏肉の約10倍もあり、たまねぎやねぎと一緒に食べると体への吸収がよくなります。もちろん給食の豚丼には、たまねぎもたっぷり入っているので効率よくビタミンB１を体に吸収することができます。今日は豚丼をしっかり食べて、日頃の疲れをとって元気な体を作りましょう。
