今日の給食は麦ごはん、スタミナ納豆、牛乳、中華つくね、もやしの中華和え、いものこ汁、河内晩柑です。
毎日の運動会練習で疲れがたまってきている人も多いのではないでしょうか。今日はスタミナ納豆を食べて元気になりましょう。スタミナ納豆はにんにく、ひき肉、納豆を調味料でいためたお料理です。納豆にはたんぱく質、カルシウム、鉄分が豊富で体を作るために必要な栄養がたっぷり入っています。また、にんにくにも疲れをとる効果があるので運動会前に食べる、おすすめお料理です。納豆のねばねばが苦手な人も炒めてあるのであまり気にせず食べることができますよ。