臨時休業として２週間がたちます。感染防止として家で過ごすことにも難しく、身体を思いきり動かしたい頃です。江戸川区公式チャンネルに、学校の臨時休業で心配な運動不足を解消するための「ひねレッチ＆ペアレッチ」という動画がアップされています。リンクを貼りますので、ぜひご覧いただき、学校が再開された後しっかりと体を動かせるように準備をしておきましょう。

ひねレッチ
https://youtu.be/YT8iJB_fwOM
ペアレッチ
https://youtu.be/hnr4re98GaM