学校日記

9月30日の給食

公開日
2025/10/03
更新日
2025/09/30

給  食

今日の献立は、

・ごはん



・ひじきとじゃこのふりかけ

・牛乳

・さばの香味焼き

・小松菜とキャベツのお浸し

・根菜とえのきのみそ汁

・梨

です。


今日の注目食材は「ナシ」です。

ナシには「日本ナシ」「西洋ナシ」「中国ナシ」がありますが、

日本ナシの生産が盛んです。皮が薄茶色の赤ナシ「幸水」や

「豊水」、甘さと酸味のバランスが特徴の青ナシ「二十世紀ナシ」

などがあります。ジューシーでさわやかな甘味が特徴のナシは、

約90%が水分です。独特のシャリシャリとした食感は

石細胞という固い細胞によるもので、体の中で

食物繊維と同じはたらきをしてくれるそうです。

よくかんで食べましょう。